Fundierte Antworten auf alle Fragen rund um Rotlichttherapie – von der richtigen Anwendung bis zur Sicherheit.
Wie lange anwenden, welcher Abstand ist richtig, wie oft pro Woche? Alles Wichtige für eine sichere und effektive Anwendung zuhause.
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Rückenschmerzen sind ein verbreitetes Problem. Wie Rotlichttherapie unterstützend wirken kann und was zu beachten ist.
Infrarot A, B und C erklärt: Was bedeutet die Wellenlänge und warum ist 900–1200 nm besonders wirksam für angenehme Tiefenwärme?
Muskelkater, Erschöpfung, verspannte Beine – wann Rotlicht nach dem Training sinnvoll eingesetzt werden kann.
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